-300x300.png "Устілки та вставки"){kind=icon}
Як працює наколінник
Якщо ви шукали наколінники, які захищають коліна під час падіння з велосипеда або роликів, вам потрібно точніше сформулювати свій запит у рядку Google. Тут ми говоритимемо про ортопедичні наколінники, які захищають від травм і лікують після травм і захворювань колінного суглоба.
Отже, перш ніж розглядати принципи роботи наколінника, давайте пригадаємо, які у нього основні функції:
- захист від набряку;
- захист від болю;
- захист від травми;
- захист від розвитку захворювання колінного суглоба. (Докладніше читайте у статті «Що таке наколінник і навіщо він потрібен).
Яким чином забезпечується така функціональність? Читайте далі.
Набряк
Що відбувається в коліні, коли виникає набряк? Коліно збільшується у розмірі через те, що збільшується кількість рідини у тканинах. Через це нерви зазнають тиску, сигналізуючи про це почуттям розпирання. «Розпухлі» тканини здавлюють судини, і кров не може нормально циркулювати, живлячи суглоб і забираючи «відпрацьовані» продукти.
Коли надягається наколінник, він трохи стискає ногу, видавлюючи рідину з тканин. Такий тиск називається ще компресією (компресійним ефектом).
Він точно розрахован лікарями, саме тому потрібно підбирати наколінник за своїми мірками і не використовувати чужі наколінники, що були у вжитку.
Під тиском набряк проходить, кров починає циркулювати нормально, відновлюється живлення тканин коліна, що прискорює одужання.
Біль
Наколінники впливають на біль за допомогою двох механізмів: компресії та фіксації.
С фиксацией все просто: если при сгибании колено болит, нужно ограничить сгибание, тогда и болеть не будет. При помощи разных наколенников (см. «Какие бывают наколенники») можно слегка ограничить подвижность в колене при помощи спиральных вставок или надежно зафиксировать колено, практически обездвижив его, если в наколеннике есть металлические пластины.
Вставки додатково створюють опору, зовнішній каркас, який бере на себе частину ваги тіла, знімаючи цю частину з коліна, що також зменшує біль під час ходьби.
А як діє компресія? Створюючи медичний тиск на зону болю, наколінник знижує чутливість нервових закінчень та уповільнює передачу больових імпульсів у мозок. Це правило діє за будь-якого болю: створюємо тиск — знижується болючість.
Захист від травм
Як писалося вище, різні наколінники по-різному і різною мірою, але підтримують коліно і обмежують неприродну рухливість. Тому якщо ви впадете або незручно наступите на ногу і підвернете її, то амплітуда підвороту теж буде обмежена, наколінник візьме на себе інерцію руху, підтримає коліно, і воно не постраждає або ж наслідки такого підвороту будуть набагато легшими, ніж якби ви були без наколінника .
Захворювання колінного суглоба
Захворювання суглоба часто пов'язано з пошкодженням або руйнуванням хрящової тканини суглоба. Воно стирається через навантаження або руйнується від нестачі харчування. Наколінник і знижує навантаження на коліно, і усуває набряклість, відновлюючи живлення.
Погана новина: якщо руйнування хряща вже почалося, вилікувати його неможливо, і наколінник доведеться носити за фізичних навантажень постійно.
Хороша новина: правильне застосування наколінника відстрочить необхідність заміни суглоба на 10-15 років.
Цікаві факти
- Компресійний ефект можна випробувати і у разі головного болю. Якщо нестерпно болить голова, обв'яжіть її щільною пов'язкою, то дочекатися дії знеболюючих препаратів буде легше, оскільки інтенсивність болю зменшиться.
- Чим більш рельєфною буде внутрішня поверхня наколінника (не йдеться про шви), тим швидше буде одужання. Справа в тому, що при русі тканина трохи треться об коліно, створюючи легкий масажний ефект. А це посилює кровообіг під наколінником.
- Зігрівають наколінники не можна використовувати одночасно з зовнішніми засобами, що зігрівають, це може викликати легкі опіки на шкірі. Різниця в часі застосування одного та іншого повинна становити не менше півгодини.
_Nero_AI_Image_Upscaler_Reconstruct-152x80.png "Pro Health Clinic")
-152x80.png "Подологическая практика")
-152x80.png "Флебология")
