Анатомия колена

Коленный сустав очень крупный. Он не только удерживает вес тела, но и отвечает за поддержание тела в состоянии равновесия. Каждый день он испытывает и успешно выносит огромные нагрузки.

Однако именно этот сустав не очень подвижен. И с этим связано огромное количество травм и заболеваний колена. Согласно статистике, в возрастной категории 30+ лет примерно каждый третий получал травму колена разной степени тяжести. В старших возрастных категориях этот показатель стремительно увеличивается. Чтобы понять, какие проблемы с коленом можно получить, и обезопасить себя от них, давайте разберемся с его строением.

Кости

Коленный сустав образовывают 3 кости: бедренная (сверху), большеберцовая (снизу) и надколенник, или коленная чашечка (впереди).

Самая частая травма — перелом. Если кость ломается в области своей головки, это может привести к деформации поверхностей внутри сустава, его быстрому неравномерному износу и инвалидизации человека.

Если с бедренной и большеберцовой костями все понятно, то зачем нужен надколенник? Надколенник удерживает сустав от смещения костей относительно друг друга. Самая частая проблема — вывих, смещение, перелом надколенника. Чтобы его стабилизировать, применяются наколенники с силиконовыми фиксаторами коленной чашечки.

Интересный факт

Было время, когда при переломах надколенника его удаляли, так как не видели большой необходимости в этом образовании. После таких операций в колене очень быстро развивался артроз, и сустав требовал замены.

Связки

Связки отвечают за стабильность сустава. Боковые связки ограничивают подвижность колена влево-вправо, а крестообразные (внутрисуставные) удерживают кости от смещения вперед-назад.

Самые частые травмы — растяжение (надрыв) и разрыв связок. Такие проблемы приводят к нестабильности сустава и требуют его фиксации при помощи наколенника на время реабилитации.

При растяжении или надрыве связок разрывается только часть волокон, основное же полотно остается целым. Нужно помнить, что эти волокна не срастаются, они заменяются соединительной тканью, которая гораздо менее эластична, и после надрыва не стоит надеяться на такую же гибкость после реабилитации, какая была до травмы. При разрыве связок они так же, как и при надрыве, соединяются соединительной тканью. Из-за ее низкой эластичности сильно возрастает вероятность повторной травмы связок в месте разрыва или надрыва даже при меньшей амплитуде движений, поэтому даже после полного восстановления при физических нагрузках следует пользоваться поддерживающим наколенником.

Хрящевые ткани колена

Сюда относятся хрящевая поверхность головок костей и мениски. Мениски — это серповидные хрящевые образования, которые стабилизируют сустав и контролируют его правильную подвижность.

Самые частые проблемы — истирание хрящевой ткани и разрыв менисков. Поскольку хрящи выполняют защитную и смягчающую функцию, то в результате их износа кость начинает тереться о кость, вызывая боль, ограничивается объем движения в колене.

Если мениск разрывается и перестает контролировать корректную подвижность в колене, его может «заклинивать», человек не может согнуть ногу в колене. Лечение — хирургическое удаление остатков. После удаления менисков износ хрящевой ткани сустава ускоряется. Избежать заклинивания колена может помочь наколенник с шарнирными ребрами жесткости, который берет на себя функцию контроля подвижности в колене.