Ортопедические стельки: особенности и назначение
Ортопедическая стелька — это вкладыш для обуви с анатомическим профилем, отличающийся от обычной стельки формой, рельефом и материалами. В зависимости от конструкции ортопедические стельки могут прицельно поддерживать свод стопы, смягчать ударную шаговую нагрузку на пятку, перераспределять давление между различными зонами подошвы или корректировать положение стопы при ходьбе. Жесткость, рельеф и назначение у разных моделей существенно отличаются: от мягких вкладышей для амортизации до жестких корректирующих конструкций с выраженным супинатором.
Когда из-за плоскостопия, особенностей походки или неподходящей обуви нагрузка на стопу распределяется неравномерно, напряжение передается выше: на коленные и тазобедренные суставы, на поясницу. Стелька с правильно подобранным профилем способна уменьшить этот дисбаланс, хотя результат зависит от конкретной модели и строения стопы.
Изготавливают стельки ортопедические из кожи, замши, пробки или ее аналогов, вспененных полимеров или комбинаций этих материалов в зависимости от назначения и рекомендаций ортопеда.
Виды ортопедических стелек
Серийные (готовые) стельки
Изготавливаются по стандартным размерам с учетом типичных особенностей стопы. Могут использоваться для профилактики, комфорта при нагрузках и начальных проявлениях плоскостопия. Продаются в готовом виде, их можно сразу подобрать по размеру и вставить в обувь.
Индивидуальные стельки
Изготавливаются под стопу конкретного пациента после компьютерной диагностики или снятия отпечатка стопы. Учитывают форму ступни, тип походки, зоны повышенной нагрузки и деформации. Актуальны при наличии более сложных ортопедических состояний: выраженное плоскостопие, вальгусная деформация, разная длина конечностей и т. д.
Полустельки
Вкладыши, охватывающие только часть стопы. Удобны для модельной и узкой обуви, куда полная стелька не поместится. Часто используются для разгрузки пяточной зоны или для поддержки только поперечного свода.
Детские ортопедические стельки
Специализированные стельки
Есть также вкладыши под конкретные запросы: для спортивной обуви, для людей с сахарным диабетом (с особенно мягкими материалами для защиты кожи), зимние модели с термоизоляцией или гелевые стельки для различных типов обуви.
Готовые или индивидуальные ортопедические стельки — что выбрать
Короткий ответ: зависит от проблемы.
Серийные стельки подойдут, если вы хотите повысить комфорт повседневной обуви, у вас нет значительных деформаций стопы или ортопед рекомендовал профилактический уровень поддержки. Они доступны, не требуют ожидания и хорошо справляются со своей задачей в большинстве несложных случаев.
Индивидуальные стельки стоит рассмотреть, если:
- врач-ортопед диагностировал плоскостопие или другие деформации стопы;
- есть вальгусная или варусная деформация стопы;
- стандартные модели не обеспечивают необходимой поддержки или коррекции;
- у вас особый тип походки или неравномерная нагрузка, зафиксированная при диагностике;
- есть разница длины нижних конечностей.
В ORTOS можно пройти компьютерную диагностику стопы на барометрической дорожке и получить рекомендацию ортопеда. Обследование занимает около 40–60 минут и дает четкое понимание, какой вариант подходит именно вам.
Кому могут быть рекомендованы ортопедические стельки
Ортопед может рекомендовать ортопедические стельки для обуви в довольно широком круге ситуаций. Среди наиболее распространенных:
- Плоскостопие. Продольное, поперечное или комбинированное — одна из распространенных причин, по которой обращаются за стельками при плоскостопии.
- Подошвенный фасциит (пяточная шпора). Стельки с разгрузочной зоной для пятки призваны уменьшать боль при ходьбе.
- Вальгусная деформация первого пальца стопы. Стельки помогают перераспределить нагрузку с пораженной зоны.
- Длительное пребывание на ногах. Продавцы, медицинский персонал, военные — стельки могут быть полезны людям, проводящим большую часть дня стоя или в движении.
- Занятия спортом. Беговые и спортивные стельки поддерживают стопу при интенсивных нагрузках.
- Сахарный диабет. Специальные мягкие вкладыши защищают кожу стоп от давления, натираний и травмирования мелкими предметами, попавшими в обувь.
- Дети в период активного роста. Ортопедические стельки применяют по показаниям или по рекомендации специалиста.
- Беременность и повышенная нагрузка. Во второй половине беременности нагрузка на стопы существенно возрастает.
Подбор конкретной модели всегда лучше согласовать с ортопедом.
Как выбрать ортопедические стельки
Подбирая стельки для обуви ортопедические, учитывайте несколько практических ориентиров, чтобы не ошибиться.
Тип обуви. Для кроссовок, ботинок, лоферов и другой просторной повседневной обуви подходят полноразмерные модели. Для туфель на каблуках или другой модельной обуви лучше подойдут полустельки или мягкие стельки, предназначенные для такого типа обуви.
Материал. Кожаные и пробковые стельки хорошо адаптируются к форме стопы и приятны в ношении. Пенные и синтетические материалы легче в уходе и лучше переносят влажную среду. Гелевые стельки отличаются формой и плотностью и подбираются под конкретные потребности. Долговечность в каждом случае зависит больше от интенсивности использования и ухода, чем от материала как такового.
Назначение. Есть модели для профилактики, для коррекции и для разгрузки конкретных зон. Если есть жалобы, лучше ориентироваться на рекомендацию врача, а не на описание «подходит всем».
Размер. Ортопедические стельки для обуви подбирают по размеру обуви или длине стельки от носка до пятки. Если размер между двумя позициями, проверьте, допускает ли конкретная модель подрезание. Модель, которую можно подрезать, выбирают в большем размере и корректируют по контуру заводской стельки.
Правильный признак подбора. Стелька должна плотно и ровно располагаться в обуви, без заломов и подгибания краев. При первом ношении возможен небольшой дискомфорт, так как стопа привыкает к новому рельефу, но боли быть не должно.
Почему стоит выбрать ORTOS
ORTOS — сеть ортопедических салонов с собственной экспертизой в подборе и изготовлении ортопедических изделий. Сегодня салоны ORTOS работают в Киеве, Днепре, Львове, Тернополе, Хмельницком, Буче и других городах Украины.
Широкий ассортимент. В каталоге — готовые ортопедические стельки от проверенных брендов: Lucky Step, BORT, Bauerfeind, Spannrit, Pedag. Есть модели для взрослых и детей, для различных типов обуви и различных потребностей.
Собственное изготовление индивидуальных стелек. В ORTOS
индивидуальные стельки изготавливают после компьютерной диагностики на полномерной барометрической дорожке.
Консультация ортопеда. Перед покупкой или изготовлением стелек можно получить консультацию сертифицированного врача прямо в салоне, если салон предоставляет такую услугу (проверяйте на сайте или на горячей линии).
Доставка по Украине. Заказать ортопедические стельки можно онлайн с доставкой Новой Почтой. При оплате онлайн от 2000 грн доставка заказа бесплатная.
Скидки защитникам. Для военнослужащих и членов их семей действует скидка на ряд позиций.
Часто задаваемые вопросы
Чем ортопедические стельки отличаются от обычных?
Обычная стелька — это плоский или слегка профилированный вкладыш, смягчающий контакт стопы с подошвой. Ортопедическая стелька имеет выраженный анатомический рельеф: приподнятая зона под сводом; сформированная пяточная зона; в определенных моделях — зоны амортизации в местах повышенной нагрузки или другие элементы.
Как правильно подобрать размер ортопедических стелек?
Ориентируйтесь на размер обуви и на фактическую длину стопы в сантиметрах. Если ваш размер между двумя позициями и ваша модель готовых ортопедических стелек допускает подрезание, можно взять больший размер и подрезать по контуру заводского вкладыша. При покупке онлайн всегда проверяйте размерную сетку конкретной модели.
Сколько стоят ортопедические стельки?
Цена на ортопедические стельки в каталоге ORTOS варьируется от 327 до 3 390 грн в зависимости от модели, материала и назначения. Актуальные цены и акционные предложения ищите на ortos.ua. Там же можно купить ортопедические стельки с доставкой по Украине.
Где купить ортопедические стельки?
Купить ортопедические стельки можно в интернет-магазине ortos.ua с доставкой по Украине или в салоне ORTOS в вашем городе.
Какие ортопедические стельки самые популярные?
Среди популярных позиций в каталоге ORTOS:
- Стелька ортопедическая GoStep Classic Lucky Step LS301 — для повседневной обуви с поддержкой сводов.
- Стелька ортопедическая (детская) Lucky Step ВП-2 — модель для детской стопы.
- Стелька ортопедическая Lucky Step LS330 — хорошо ложится в узкую и модельную обувь.
- Стелька амортизирующая Lucky Step LS12 — мягкая модель с разгрузкой.
- Стелька ортопедическая лечебно-профилактическая COMFORT ІО75 Mazbit — многослойная модель с динамической поддержкой сводов.