-300x300.png "Стельки и вставки"){kind=icon}
Вы решили купить наколенник, определились с моделью и даже примерно знаете, какой производитель вам подойдет. Следующий шаг — определиться с размером. Размер наколенника очень редко совпадает с размером одежды, поэтому вам понадобится гибкая мерная лента или любая лента, веревка, даже нитка, которую после замера можно будет приложить к линейке, чтобы определить ее длину.
Главным, на что следует ориентироваться при выборе размера наколенника — это окружность колена:
- Измеряется колено в положении стоя, мерная лента проводится по середине коленной чашечки.
- Лента должна плотно ложиться на кожу, но не стягивать ее (под лентой не должны образовываться кожные складочки).
- В соответствии с полученным результатом выбираете размер у конкретного производителя.
- Если ваш замер находится на границе размеров, отдайте предпочтение большему.
- Если нога травмирована и отекла, замеры следует делать по здоровой второй ноге.
Размерные сетки у разных производителей разные, поэтому для выбора каждого нового наколенника другого производителя обязательно нужно проверить показатели по таблице на упаковке.
Обратите внимание: некоторые производители требуют измерять окружность колена в немного согнутом, а не прямом положении, и это отображается на коробке изделия. Поэтому нужно прочитать инструкции перед проведением измерений.
Для определенных моделей наколенников бывает нужно снятие дополнительных мерок: окружности бедра и голени. Бедро измеряется на 14 см выше середины колена, а голень — на 12 см ниже или как указывает производитель.
Когда снимать мерки
Объем ноги утром всегда немного отличается от вечернего. Это связано с тем, что к вечеру ноги, как правило, отекают. Некоторые консультанты рекомендуют снимать мерки утром, некоторые — в вечернее время.
Наша же рекомендация будет такой:
- Если вы в основном пользуетесь наколенником утром (утренние пробежки, тренировки и т. д.) или в первой половине дня, снимайте мерки утром.
- Если же вы предпочитаете занятия спортом в вечернее время, и тогда же наколенник будет применяться, то и снимать мерки нужно вечером.
- В случае, если наколенник рекомендован к ношению целый день, то мерки следует снять и утром, и вечером, а затем выбрать модель и производителя таким образом, чтобы оба эти параметра входили в один размер.
_Nero_AI_Image_Upscaler_Reconstruct-152x80.png "Центр подологии")
