Что такое наколенник

Что такое наколенник

Наколенник — это слово давно уже на слуху, это изделие все прочнее занимает позиции в повседневной жизни.

Наколенник — это защитная накладка, которая надевается на колено. И при всем разнообразии функций, моделей и исполнений все наколенники имеют общую цель — защитить колено. Любую его часть: кожу (как наколенники для ползания), связки, сухожилия, мышцы или даже кости.

Группы наколенников

Условно наколенники можно разделить на такие группы:

• профилактические, которые защищают от повреждений;



• функциональные, или лечебно-профилактические, их можно использовать и для профилактики травмы, если травма уже получена или есть заболевание коленного сустава;



• реабилитационные, или лечебные, используются для облегчения последствий травмы;



• спортивные. Эту группу можно было бы отнести к профилактическим или лечебно-профилактическим, но мы ее все же выделим. Спортивные наколенники разработаны специально для спортсменов, с учетом их типичной подвижности, типичных для спортсменов травм и требований, которые предъявляются конкретным видом спорта. Больше о спортивных наколенниках можно узнать в статье «Наколенники и спорт».

Поскольку наколенники выполняют различные функции, то не существует их единого вида. Они могут быть трикотажными, неопреновыми, меховыми, кожаными или даже в виде металлическо-пластиковой конструкции. Больше о видах наколенников можно узнать в статье «Какие бывают наколенники».

Назначение наколенников

Общая черта наколенников — их защитная функция от внешних или внутренних воздействий.

1. Наколенники защищают от травм. Это может быть защита кожи от трения о какие-либо предметы или поверхности (например, при падении с велосипеда), защита колена от растяжения или вывиха, защита костей, прилегающих к суставу, от перелома.
2. Наколенники защищают от развития болезней коленного сустава (более подробную информацию можно найти в статьях «Заболевания колена», «Наколенники и реабилитация»).
3. Защищают от боли. Разными способами, в зависимости от конструкции. Могут ограничивать болезненную подвижность в колене, а могут тормозить сигналы о болезненности, которые передаются в мозг (подробнее — в статье «Как работает наколенник»).
4. Защищают от отека. Отек часто сопровождает и травму, и заболевания колена. Отек затрудняет питание тканей сустава и обменные процессы, замедляет выздоровление, поэтому снять отек бывает очень важно.

Когда нужны наколенники

• Если вы собираетесь заняться физическим трудом или спортом, повышающим риск травмы: прогулка по пересеченной местности, бег, футбол, волейбол, активные игры с детьми. Особенно важно использовать наколенник, если раньше у вас уже была травма колена.
• Если у вас есть дискомфорт, боль, отек в области колена. В этом случае рекомендуется обратиться к врачу, чтобы выяснить причину такого состояния. Но в любом случае, применение наколенника всегда будет входить в комплекс лечения.
• Ушиб колена. При ушибе, как правило, появляется боль, отек и синяк. Справиться со всеми симптомами и ускорить выздоровление поможет наколенник. Он же усилит действие наружных обезболивающих или противовоспалительных средств, если вы их применяете.
• При любых заболеваниях колена. Заболевания, как правило, ведут к повреждению и разрушению хрящевой ткани, и чтобы минимизировать последствия, нужно снять нагрузку с колена. В этом поможет только наколенник (подробнее — в статье «Заболевания колена», «Наколенники и реабилитация»).
• При травмах колена (больше информации в статье «Наколенники при травме).

Интересные факты

Первые наколенники появились в Европе приблизительно в XII веке, изготавливались из плотной кожи и металла и предназначались для защиты ног в бою.

Знаете, что общего у наколенника средневекового рыцаря и современного медицинского наколенника? Шарниры.

Самым древним реабилитационным наколенником можно считать шину на ноге мумии, найденной в Египте. Такое лечение применялось в 2700-2600-х годах до нашей эры.