-300x300.png "Стельки и вставки"){kind=icon}
Заболевания колена
Заболеваний коленного сустава существует очень много — несколько сотен. Конечно же, все их нельзя рассмотреть в одной статье. Поэтому здесь мы дадим общий обзор проблем, которые могут возникнуть в колене, их причины и способы борьбы с ними.
Итак, начнем. Все заболевания суставов (в том числе и коленного) можно разделить на три большие группы: травмы (растяжение, вывих, перелом и т.д.), воспалительные заболевания (артрит, бурсит, тендинит) и дегенеративно-дистрофические (артроз, остеоартроз, остеохондропатии).
Травма
Самая частая проблема с коленным суставом. Чаще всего встречается у активных людей. Риск получения повышается в зимнее время при неблагоприятных погодных условиях.
Основные причины возникновения:
- ушиб;
- падение;
- неловкое движение.
Как проявляется
Колено отекает, увеличивается в объеме, становится менее подвижным. При движении в суставе возникает боль. Повышается температура колена (сустав на ощупь горячий), покраснение. Иногда может быть кровоизлияние в мягкие ткани или полость сустава (синяк).
Как лечить
- Приложить холод. Поднять ногу выше уровня таза.
- Если боль сильная, принять обезболивающий препарат.
- Надеть наколенник (чем сильнее боль и серьезнее травма, тем сильнее должен наколенник ограничивать подвижность в суставе, см. «Какие бывают наколенники», «Как правильно подобрать наколенник»).
- Проконсультироваться у врача-травматолога относительно дальнейшего лечения. Возможно, он порекомендует определенные физиопроцедуры или противовоспалительные препараты.
Воспалительные заболевания
Эта группа заболеваний может как сопровождать травму или дегенеративно-дистрофическое заболевание (вызывая то самое покраснение и местное повышение температуры тканей), так и развиваться самостоятельно.
Основные причины возникновения:
- травмы и микротравмы сустава (спортивные, рабочие, бытовые, регулярные или единичные);
- инфекция;
- нарушение кровообращения в суставе;
- патологии развития тканей сустава;
- прогрессирующее дегенеративно-дистрофическое заболевание.
Как проявляется
Боль, усиливающаяся при движении, отек, чувство распирания в суставе, колено становится менее подвижным. Может меняться походка, так как человек начинает щадить больную ногу, а это зачастую приводит к проблемам со вторым коленом.
Как лечить
- Поддержка колена и ограничение подвижности в нем при помощи наколенника. Если боль и отечность ярко выражены, лучше отдать предпочтение наколеннику с разъемной конструкцией.
- Обязательная консультация врача для назначения противовоспалительных и обезболивающих препаратов.
- Лечение холодом на начальных этапах реабилитации (для снятия отека) и теплом на средних и поздних этапах (для активизации микроциркуляции в суставе).
Дегенеративно-дистрофические заболевания
Нарушение питания хрящевой ткани (гиподинамия, эндокринные нарушения, регулярный недостаток воды, нарушение кровоснабжения и микроциркуляции в области колена) приводит к ее разрушению и замещению соединительной тканью или разрастанием костной ткани.
Основные причины возникновения:
- регулярные повышенные нагрузки на сустав (рабочие, спортивные, бытовые);
- повышенный индекс массы тела;
- травмы колена (регулярные или единичные);
- недостаток движения;
- генетическая предрасположенность к этой группе заболеваний.
Как проявляется
Похрустывание в колене, стартовая боль после длительного отдыха, которая затем немного утихает, но не проходит совсем. Может развиться неестественная подвижность в коленном суставе. По мере прогрессирования заболевания боль усиливается, ограничивается подвижность. В тяжелых случаях требуется замена сустава.
Как лечить
- Снизить нагрузку на сустав при помощи ортеза (см. статью «Какие бывают наколенники», «Как подобрать наколенник»).
- Проконсультироваться с врачом для назначения поддерживающих и обезболивающих препаратов, а также физиотерапевтических процедур.
- Теплолечение.
_Nero_AI_Image_Upscaler_Reconstruct-152x80.png "Центр подологии")
